Force of Habit - Leefstijlcoaching

Wil jij meer uit je leven halen en
de energie hebben om je dromen
na te jagen?

Je gezond en fit voelen is hierbij de eerste stap. Wij begeleiden jou bij het ontwikkelen van een gezonde leefstijl. Denk hierbij aan voeding, bewegen en ontspanning. Samen zorgen we ervoor dat jij met de juiste kennis en vaardigheden op weg gaat.

- Marleen van Hattem

Geaccrediteerd Leefstijlcoach & Gezondheidswetenschapper

- Else van der Slikke

Geaccrediteerd Leefstijlcoach, Gezondheidswetenschapper & Diëtist

Ga jij de uitdaging aan?

COOL-programma

In dit programma werk je stap voor stap aan een gezonde leefstijl. Je werkt aan jouw persoonlijke doelen en kunt ervaringen uitwisselen met de groep.

Groeps- en individuele begeleiding

Looptijd 24 maanden

Vergoed vanuit basiszorgverzekering

Lees meer >

Individuele
leefstijlcoaching

We stellen persoonlijke doelen op. Denk hierbij aan gezonder eten, meer bewegen, ontspannen en/of omgaan met stress. Ik zal je hierbij ondersteunen en motiveren.

Eén op één coaching

Looptijd afhankelijk van jouw wensen

Face-to-face en/of online

Lees meer >

Eenmalig
Voedingsadvies

Wil je je voedingspatroon eens onder de loep nemen, maar heb je geen interesse in een leefstijltraject? Dan is een eenmalig voedingsadvies misschien iets voor jou.

Voedingsadvies op basis van ingevuld voedingsdagboek

Persoonlijk adviesgesprek

Face-to-face of online

Lees meer >

Over Force of Habit

Force of Habit: de drijvende kracht achter een gezonde leefstijl zijn goede gewoontes. Als leefstijlcoach en gezondheidswetenschapper zijn wij geïnteresseerd in alles wat mensen beweegt. Daarom is Force of Habit in de zomer van 2019 opgericht. Wij begeleiden cliënten naar een gezonde leefstijl.

Marleen van Hattem