E-book: Macht der gewoonte

Wil jij graag nieuwe gewoonten aanleren, maar weet je niet zo goed hoe je dit moet aanpakken? Dan is dit e-book wat voor jou!

In dit gratis e-book vertel ik je in vier stappen hoe je jezelf nieuwe gewoonten kunt aanleren. De methode die ik in dit e-book beschrijf, is wetenschappelijk bewezen. Door de werkbladen in te vullen kun je er direct mee aan de slag. Het leuke is dat je het ook kunt toepassen op andere dingen dan een gezonde leefstijl. Als bonus heb ik nog een paar extra tips die je kunt inzetten. Het e-book is een pdf-bestand van negen pagina’s.

➯  Gebaseerd op wetenschappelijk bewezen methode
➯  Inclusief werkblad
➯  Bonus tips

 

Stuur mij het e-book!
Gratis e-book
Maak een afspraak
× Hi! Waar kan ik je mee helpen?